減肥就像是女生的日常,再怎麼瘦的女生也都總是嚷嚷著要少吃一點。但澳洲有一名女模拉西亞(La'Tacia Thomas)卻跟一般女生不同,她曾經擁有完美體態,但為了維持纖瘦的身材,每天上健身房、吃飯算卡路里,讓她的生活很不開心;最後拉西亞放棄當瘦子,決定自在地當一個大尺碼模特兒。 據英國《每日郵報》報導,26歲的拉西亞提到自己當初為了減重,每天至少花3個小時健身,還得斤斤計較飲食的卡路里,避免自己多一丁點肉;但日子久了,拉西亞發現這種生活讓她很崩潰,天天要注意自己哪邊胖了,還得再減幾公斤才行,讓她開始檢討這是不是她要的生活。 拉西亞最後決定選擇讓自己開心的生活方式,她在Instagram分享了自己胖瘦對比照,「很多人可能喜歡我以前的身材,左邊照片是那個天天健身的我,但那時候我沒有滿意過自己的體態,常常覺得哪裡不夠瘦,或是比哪個女生胖了幾公斤」,接著說到右邊的照片是現在的她,「現在這個樣子讓我很開心,我發現心理狀態跟身體健康一樣重要,只要找到一種平衡,就能知道什麼是對自己身體好的方式。」 現在的拉西亞一樣是模特兒,只是改當大尺碼模特兒,而且她還是一名接受過專業訓練的化妝師。拉西亞並不是任意讓自己身材一直胖下去,「我還是有在運動,不過我不會再執著於數字,不會每天花上3小時在健身房裡斤斤計較」,她認為現在的生活很好,學會了更愛自己、接受自己。 Let's block ads! (Why?)
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